On nous a appris à corriger notre corps.
À lutter. À contrôler. À rentrer dans une case.
Et si le problème n’était pas ton corps… mais ce que tu refuses de ressentir ?
Dans cet épisode de Singuliers, j’accueille Charlotte Filloux, auteure du livre “Trop grosse”.
Une conversation sans filtre sur le rapport au corps, aux émotions… et à soi.
Charlotte ne partage pas une méthode miracle.
Elle partage un chemin. Brut. Inconfortable. Transformateur.
Au programme :
- Pourquoi elle a passé 20 ans en guerre contre son corps
- Le lien invisible entre émotions et prise de poids
- Pourquoi perdre du poids ne règle rien (si tu ne règles pas le fond)
Un épisode qui va te challenger. Peut-être te bousculer.
Mais surtout… te faire réfléchir autrement.
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